Почему возникает необходимость в саморазвитии? Сравнивая себя с окружающими, человек невольно находит у себя какие-то недостатки. Стремясь преодолеть эти недостатки, он начинает заниматься саморазвитием.
Любые изменения в жизни начинаются с осознания себя и своего места в
мире. Задайте себе вопросы: какие у меня сейчас проблемы? что происходит
сейчас в моей жизни? чего я хочу? Очень важно на этом этапе принять
себя таким, какой вы есть сегодня. Важно увидеть правду о себе, понять и
принять ее.
Только после тотального принятия себя со всеми достоинствами, недостатками — может начаться ваше эффективное саморазвитие личности.
Правда о себе может оказаться и горькой и вы должны быть к этому готовы. Вам может что-то не нравиться в себе.
Но если вы будете отказываться от своих недостатков или закрывать на них глаза — вы только усугубите свое нынешнее положение. Значительно меньше боли доставляет один раз увидеть всю правду, принять ее, наметить себе план развития и начать двигаться по нему.
Первое с чего начинается саморазвитие – это самопознание. На этом этапе человек мысленно идентифицирует себя со своим идеалом, родителями или коллегами по работе.
На втором этапе человек находит недостатки, которые ему мешают достичь положительных результатов, здесь большую роль играет принятие себя.
Третий этап представляет собой некоторый анализ ситуации. Человек должен задать себе вопросы: чего я хочу? если не так, то как? многие останавливаются именно на этом этапе, потому что не знают, чего они хотят. Чтобы этого не произошло нужно постараться избежать состояния жертвы и не перекладывать ответственность за свои неудачи на других.
На четвертом этапе человек выбирает способы при помощи, которых он достигнет желаемого результата. Здесь большую помощь могут оказать фильмы, книги, тренинги, в которых можно найти разные способы и пути достижения поставленных целей. Помощь будет эффективна только притом условие, что первые три этапа человек уже прошел.
Нужно избегать тех людей, которые настаивают на своем мнение, необходимо оставлять за собой право делать выбор самостоятельно. А для этого нужно стать более уверенным в себе, сильным человеком, изменить свои мысли, убеждения и поведение, и самое главное нужно научиться быть ответственным за свои поступки.
В первую очередь нужно менять мышление, нужно привыкать думать иначе. Начинать нужно с работы над своими страхами, которые могут быть серьезной преградой на пути саморазвития. Процесс саморазвития есть ключ ко всем жизненным успехам.
Последний, пятый, шаг основан на действиях. Этот этап требует определенных усилий, которые будут необходимы для достижения своих целей. На этом этапе можно вести дневник или журнал собственных успехов, в котором будут отражены не только личные результаты, но опыт других людей.
Главная задача — это понять, что нужно сделать, чтобы достичь того, что ты хочешь. Сравнивая свой и чужой опыт, нужно выделить, что общего в действиях, которые привели к желаемой цели.
