Смех продлевает жизнь, — эта фраза знакома нам с детства. А любой смех начинается с чего? С улыбки. К тому же улыбка вещь универсальная и бесплатная. Ее можно «достать» из кармана в любое время, в любой момент, при любой ситуации. И она принесет всегда пользу – врагов обескуражит, друзей развеселит, а лиц противоположного пола заставит обратить на вашу сияющую персону, внимание. А вы не только приобретете положительные эмоции, но и отдалите от себя лишние негативные влияния.
Сегодня мы поговорим об улыбке. Внутреннее состояние женщины отражается на ее лице. Да за три недели мы уже многое достигли. И я думая , что 30-40% времени вы проводите в хорошем настроение. Ну, а что делать, когда у вас порвались колготки, вам наступили на ноги, вы попали под дождь или нарвались на оскорбления. Во первых , не волнуйтесь. Жизнь любит устраивать такие проверки - на сколько вы готовы к изменениям в Вашей жизни. Для таких проверок есть сильное природное оружие. Это улыбка.
Улыбка заставляет Ваше внутреннее состояние изменится. Она поднимает настроение и у вас даже меняется взгляд на ситуацию.
100% вашего отношения к сложившейся ситуации, это ваше субъективное мнение. Ваше субъективное мнение состоит:
50% из ваших внутренних установок и привычек реагировать на ситуацию;
50% от вашего внутреннего состояния ( настроения).
Вам наступили на ногу. Настроение изменилось. Ваш взгляд на мир поменялся. И вас многое стало раздражать, да же то , что раньше радовало. Именно в этот момент попробуйте натянуть улыбку на лице. Сначала будет тяжело. Особенно ее удержать. Можно даже посмотреть на себя в зеркало в этот момент, для укрепления улыбки. И вот, негативный ком, который образовался у Вас в душе потихоньку покатился на землю. Через 5-10 минут Ваше настроение изменилось.
Психологи советую улыбаться 24 часа в сутки. Норбеков в своих книгах пишет о том, как с помощью улыбки людей излечиваю от тяжелых заболеваний.
Такое оружие просто необходимо иметь в запасе « Счастливой жены» и пользоваться им постоянно. Ведь именно это улыбка:
1)ПОДАРИТ ВАМ ЗДОРОВЬЕ!
2) ИЗМЕНИТ ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ!
3) ПОДАРИТ ВАМ ЛЕТЯЩУЮ ПОХОДКУ И БЛЕСК В ГЛАЗАХ!
4) ЗАСТАВИТ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ВАС ПРОТИВОПОЛОЖНЫЙ ПОЛ!
5) ОБЕСКУРАЖИТ ВАШЕГО ПАРТНЕРА!
6) ПРИВЛЕЧЕТ К ВАМ УДАЧУ!
Улыбайтесь и счастье само постучит к ВАМ в двери.
Сегодня мы выработаем еще одну привычку «СЧАСТЛИВЫХ ЖЕН». Привычка — это проста и известна всем. Только не каждый ее пользуется. Подробности задания Вы прочтете на странице: Задание к уроку №4. Пароль для входа в задание вы можете получить после регистрации на мини курс на стр. ТРЕНИНГИ
Выполняйте задание в течении недели. Через неделю оцените изменения произошедшие в Вашей жизни. Я буду очень рада, если своим опытом вы поделитесь с другими на странице » Комментарии» к заданию.
Активным слушателям тренинга предусмотрен подарок! С наилучшими пожеланиями, психолог — консультант Наталья.
